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Think – Feel – Act: gestire le proprie emozioni con Intelligenza Emotiva

Ottobre 13 @ 18:00 - 20:00

A chi dai il comando della tua nave?
Se vuoi essere tu il capitano impara il metodo per gestire le emozioni modificando i tuoi pensieri!

A volte ci pare che siano gli eventi a determinare il nostro stato d’animo, in realtà gli eventi sono degli stimoli esterni, è il modo in cui li processiamo che fa la differenza.

Esploreremo la tecnica del Think – Feel – Act per comprendere come “lavorando sui nostri pensieri” sia possibile gestire le emozioni e scegliere come stare davanti ad una realtà a volte davvero sfidante senza farci determinare da essa.

Abbiamo davanti cambiamenti e nuove sfide, come vogliamo affrontarle?

Quanto ti può essere utile apprendere uno strumento per farlo?

Queste saranno alcune delle domande su cui la nostra community si interrogherà durante questo incontro, e ti porterai via una tecnica di Intelligenza Emotiva.

Sarà anche l’occasione per conoscere come proseguire con noi, se lo vorrai, in questo percorso di crescita personale!

Dettagli

Data:
Ottobre 13
Ora:
18:00 - 20:00
Sito Web »

Organizzatore

Emotiva_Mente Intelligenti
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