alimentazione sana

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Snack fatti in casa da portare in ufficio

Per saziare gli improvvisi morsi di fame quando si è in ufficio, gli snack fatti in casa sono la soluzione ideale per mettere sotto ai denti qualcosa di sano e gustoso e che non danneggi la nostra silhouette. Ma cosa possiamo gustare serenamente senza rovinarci l’appetito a metà mattina o in pieno pomeriggio quando siamo […]

Pubblicato il: 20 Settembre 2019 Pubblicato da: Francesca Maria Battilana

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Alimentazione

Tutti pazzi per l’avocado: proprietà e benefici

Tutti pazzi per il frutto più in voga del momento. Con un profilo nutrizionale unico nel suo genere, l’avocado (o Persea americana) è un frutto esotico davvero prezioso per la nostra alimentazione. Ricco di antiossidanti e vitamine, è un alimento dalle mille proprietà e ricco di tantissimi benefici. Originario del Messico, l’avocado è un frutto tropicale […]

Pubblicato il: 7 Maggio 2019 Pubblicato da: Francesca Maria Battilana

Work-Wife: il magazine per le donne che lavorano

“Work Wife” è un termine inglese colloquiale che indica la persona con cui si ha il rapporto più stretto sul posto di lavoro. E’ la persona con cui si parla, si connette e ci si relaziona meglio in ufficio. Il nostro obbiettivo è proprio quello di simulare questo tipo di relazione creando una community dove si possono affrontare tutti i temi legati al mondo del lavoro, dai più frivoli ai più seri, trovando un confronto diretto con altre persone con la stessa visione e le stesse necessità.