Sleep Tips

Sleep tips: guida alla routine serale per dormire meglio

Troppi sbadigli a metà giornata e corse sfrenate al bar per l’ennesimo caffè. Come rimediare? Ecco qualche consiglio per riposare bene e avere una giornata più produttiva.   Sappiamo che nella vita di tutti i giorni bisogna uscire dalla propria comfort zone, ma alla sera torniamoci. Che male c’è? La cosa migliore è creare la Leggi Tutto

Pubblicato il: