Come stimolare il cervello

Come stimolare il cervello

Il nostro cervello necessita di continuo allenamento per restare sempre attivo, vigile e pronto per dare il massimo. Spesso, infatti, la senilità mentale è legata non tanto all’età anagrafica ma all’incapacità di sfruttare appieno le nostre potenzialità cognitive, rendendo quindi il cervello pigro e stanco.
Come si fa a stimolare il cervello? Ecco una bella domanda alla quale tentiamo di dare una risposta per evitare di mettere in stand-by uno dei nostri organi vitali.

Leggi Tutto
Pubblicato il:
Consigli per gestire la tua inbox
Categoria:

Consigli per gestire la tua inbox

“Che sarà mai?” è quello che pensiamo ogni volta che inseriamo la nostra mail in un nuovo sito o acconsentiamo a ricevere aggiornamenti tramite newsletter. Il risultato è che poi rimaniamo intasati in circa mille mail arrivate chissà quando da chissà dove che non abbiamo la minima idea di come organizzare. Mail di lavoro impantanate in mezzo all’offerta di quel negozio online già scaduta da tre settimane e gli aggiornamenti di Facebook che non ci ricordiamo nemmeno quando li abbiamo richiesti.

Leggi Tutto
Pubblicato il: