Alternative sane al caffè | Work-Wife

Alternative sane al caffè

A cominciare dalla mattina, è davvero difficile resistere alla tentazione di un buon caffè, perché per noi italiani pare proprio sia indispensabile. Al bar o a casa, espresso, americano, macchiato o cappuccino, di caffè ne beviamo in grande quantità, tanto che si contano 6 miliardi di caffè ogni anno. Tuttavia, molte persone sono sensibili alla […]

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Ufficio Green | Work-Wife
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Come essere più green sul posto di lavoro

Abbiamo imparato come essere più attenti all’ambiente in casa e quando facciamo la spesa, ma per essere davvero green dovremmo esserlo ovunque e in qualsiasi situazione, anche sul posto di lavoro. Non è sempre semplice, ma basta seguire pochi step ed essere organizzati. Come? Non usiamo la plastica monouso Secondo le disposizioni europee, tra qualche […]

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Difficoltà per le mamme di oggi
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Le mamme sono delle super eroine: la difficoltà di essere mamma oggi

La mamma è la prima fonte d’ispirazione femminile per ogni bambina. È il suo modello di vita e a lei si devono tutti i traguardi professionali e personali che vengono raggiunti grazie al suo amore e alla sua dedizione costante. In occasione della festa della mamma, vogliamo ricordare quanto oggi sia ancora più difficile essere […]

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Avocado: proprietà e benefici
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Tutti pazzi per l’avocado: proprietà e benefici

Tutti pazzi per il frutto più in voga del momento. Con un profilo nutrizionale unico nel suo genere, l’avocado (o Persea americana) è un frutto esotico davvero prezioso per la nostra alimentazione. Ricco di antiossidanti e vitamine, è un alimento dalle mille proprietà e ricco di tantissimi benefici. Originario del Messico, l’avocado è un frutto tropicale […]

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esercizi per allenare gli addominali

Home Workout: 5 esercizi per allenare gli addominali

Dopo glutei sodi e gambe toniche, le donne sognano di eliminare la fastidiosa pancetta per avere un ventre piatto e un addome scolpito. Oltre ad una corretta alimentazione e idratazione e ad uno stile di vita sano, anche l’esercizio fisico è fondamentale per rimanere in salute e in forma. In questo articolo parliamo di home […]

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Scegliere i vestiti la mattina
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Trucchi per scegliere velocemente i vestiti la mattina

Sveglia, prepara la colazione, poi doccia, trucco, caffè e di corsa a scegliere cosa mettersi addosso. Sì, potrebbe in effetti sembrare tutto così semplice e automatico, ma durante la classica morning routine, e in particolare quella femminile, capita spesso di andare in panico totale di fronte al guardaroba e perdere tempo inutilmente nella ricerca di […]

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trovare l'ispirazione

Strategie per trovare l’ispirazione

Blocco dello scrittore, mente vuota, nessuna idea: queste situazioni vi dicono qualcosa? Totale assenza di ispirazione. È frustrante dover farsi venire in mente un’idea geniale ma non sapere dove cercarla. Ecco dei trucchetti super utili per non trovarsi mai senza ispirazione: Creare delle moodboard Sono delle bacheche sulle quali attaccare tutto ciò che ci piace […]

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coachella festival
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Coachella Style: Storia e trends del festival più amato dalla celebs

Aprile è alle porte e in fatto di style, make-up e musica il trend è solo uno: Coachella Festival coming. Diventato ormai più un evento mediatico-mondano dove si dettano nuovi trend per le nostalgiche dello stile gipsy che un vero e proprio music festival, scopriamo insieme nel dettaglio cos’è il Coachella Festival e perché piace […]

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borse iconiche
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Borse iconiche e storia delle it-girl che le hanno ispirate

It-girl e borse iconiche sono da sempre nel campo della moda un connubio vincente. Molto prima dell’era 2.0 in cui tutte desideravo avere ciò che un influencer indossa (o meglio sponsorizza) le più grandi donne del mondo della politica, del cinema e della moda hanno ispirato le più importanti firme della realizzazione di pezzi unici […]

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